Красота и здоровье – это то, к чему стремится каждый человек, особенно женщина. Поэтому, я попытаюсь помочь Вам быть всегда красивыми, здоровыми и привлекательными!!!
Ну вот уже закончилось лето , для кого-то это плохо, а вот я уже очень хочу сентября!!!!!! Сейчас самое время настроиться на серьёзную работу для тех , кто всё лето посвятил отдыху или просто было лень ,ведь жара была жгучая))).
За эту пару дней до начала осени , можно и нужно успеть прописать цели на сентябрь!!! Если честно , я неоднократно была на тренингах по составлению целей, но никогда их не составляла. А перед началом 2010 года я всё-таки взялась и написала их. И так приятно осозновать что некоторые из них я выполнила, это мотивирует тебя для выполнения остальных.
Лето - это маленькая жизнь!!!!
А еще я хочу начала сентября и потому ,что пойду снова на плавание. До лета я ходила на водное плавание уже пол года. Поэтому ,этот пост я хочу посвятить именно этому виду спорта. Ведь за окном уже похолодало и купаться в водоемах и речках холодно , а вот бассейн – как раз к месту!!!
Давайте посмотрим и убедимся, что как не крути ам плавать полезно!
Лечебное воздействие плавания на организм отмечается многими специалистами. Оно благотворно влияет на основные показатели физического развития человека:
- рост, вес
- является прекрасным средством профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия
- укрепления сердечно-сосудистой и нервной системы
- развития дыхательного аппарата и мышечной системы
- содействует росту и укреплению костной ткани
Наверное , это уже наболевшая тема для многих молодых парней и девушек. Сейчас с приходом в нашу жизнь Интернета , узнать причину появления прыщей на лице и не только, узнать просто. Но, к сожалению, сложнее всего избавиться от них. Во всемирной паутине представлены тысячи методов и способов , как народных, так и с помощью различных косметических процедур ,с помощью которых вам гарантируют здоровое и чистое лицо. Но давайте разберемся всё таки в причинах , ведь нужно вылечить именно её, а не сам прыщ, как следствие.
Причины появления прыщей на лице??
Причин появления прыщей на лице существует уйма ( стресс , гормоны , факторы окружающей среды…) , но все таки самой распространенной причиной является жизнедеятельность микроорганизмов в нашем организме ,которые вызывают появление прыщей на нашем лице. Достаточно, очистить свой организм от вредных микроорганизмов и прыщи пройдут сами по себе. И не нужно выкидывать уйму денег на дорогостоящие средства и косметологов ,которые дают временный эффект.
Ранее у меня уже были статьи по поводу медицинских приборов. Предлагаю вам просто посмотреть видео :
Паразиты – это такие организмы, которые используют другие живые организмы в качестве среды обитания и источника пищи, возлагая при этом (частично или полностью) на своих хозяев задачу регуляции своих взаимоотношений с окружающей внешней средой (по определению русского зоолога Догеля А.В.).
Актуальность проблемы.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за последние 10 лет в мире паразитарными заболеваниями заразилось более 4,5 млрд. человек.
95% людей на Земле заражены паразитами. И эта статистика включает в себя не только бедные и неблагополучные страны «третьего мира». По данным той же ВОЗ в благополучной и далеко не бедной Европе паразиты присутствуют у каждого третьего жителя. По наблюдениям американского доктора Росса Андерсона 85-95% взрослого населения США имеет паразитов, но не знает об этом.
По данным официальной медицинской статистики, суммарный показатель заболеваемости различными паразитарными заболеваниями в 10 раз выше заболеваемости острыми кишечными инфекциями и по своей частоте сопоставим с заболеваемостью гриппом.
На долю паразитарных заболеваний приходится 14 млн. смертей в год, что составляет, примерно, 25% от общемирового показателя смертности.
Вдумайтесь в эти цифры! 95% людей носят в себе от 1 до 5 видов паразитов! А у кого есть домашние животные, эта цифра возрастает до 99,9%.
Поэтому, очень недалеки от истины известные специалисты народной и альтернативной медицины — Елисеева О.И., Семенова Н.А., Малахов Г.П., Свищева Т., которые утверждают, что паразиты присутствуют практически у каждого.
Любопытную статистику распределения ролей инфекционных и паразитарных агентов при возникновении онкологических заболеваний дает ВОЗ (1996, Женева)
В недалеком прошлом я не любила йогу, считала скучным это дело, так как мне больше нравились подвижные занятия спортом. Но ,однажды я занималалсь йогой на танцах, у нас для этого выделялся отдельный день в неделю. И к моему большому удивлению мне очень понравилось.
Каждое упражнение известным образом воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов. Специально подобранные комплексы асан, в которых важную роль играет последовательность упражнений, применяют для улучшения и укрепления здоровья, для борьбы с различными недугами. При выполнении асан учитывают: дыхание (на задержке, на вдохе или выдохе); точку, куда должно быть направлено внимание. У некоторых асан есть противопоказания к выполнению. Болезни, как считают йоги, это неправильное распределение жизненной энергии (праны) в организме, и выполнение определённых асан (а также выполнение пранаямы) ведёт к правильному перераспределению праны в организме, что и излечивает болезни, как физического плана так и психического. Следующей, более сложной чем асаны, ступенью йоги являются дыхательные техники. Йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма, и своими силами, своей волей добиться исцеления. Занятия йогой на дому очень выгодно потому ,что вы не платите за уроки. Но здесь тоже есть подвох, всё, что бесплатно – не цениться. Потому, если вы не можете заставить себя заниматься дома, то запишитесь на специальные занятия. А о том как же начать заниматься спортом вы можете прочитать на блоге у моего друга .
Ниже находится видео с помощью которого вы легко и просто на дому можете заниматься йогой.
Наверное пишу уже поздно о прошедших праздниках, но всё же хотелось поделиться с вами своими впечатлениями. Праздник 1 Мая я ждала долго, так как мы должны были ехать в город Змеев с моими любимыми друзьями и партнерами!!!
Это был мой первый выезд на природу, так как раньше не было время. Как только обидно, что в повседневной суете нам некогда даже наслодиться весной, цветением деревьев, этим прекрасным запахом свежести, молодости, красоты!!! А самое лучшее средство расслабиться и набраться сил для работы – это пойти в лес или просто на природу , подальше от города – от суеты.
МЫ отдыхали на даче , выехали рано утром и к 10.00 часам были на месте. Если сказать ,что там было хорошо – это ничего не сказать. Там было всё, что нужно для отдыха – беседки , скамеечки, качели, столики и самое классное – это лодки, на которых можно было прокатиться по Северскому Донцу. Погодка как на заказ – солнце светило целый день, что даже некоторые девченки принимали на себя лучики для первого загара. Что мы там толко не делали – в волейбол играли, в бадминтон ,в корову, прыгали в мешках и с мячем)))). Ну вообщем , я оторвалась пополной потому ,что такого рода развлечения я обожаю.
Наш руководитель клуба – Манукян Артур , сделал просто превосходные кулеш и шашлык!!!! И вообще он большой умница – в то время как все развлекались, он стоял у костра и готовил на 45 человек!!! Большой ему поклон!!!
Сейчас я хотела бы обратить ваше внимание на очень важную проблему, которая приобрела уже глобальные масштабы.
Может эта статья покажется вам скучной, подкрепленная научными фактами и терминами, но я уверяю , что это ВАЖНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ !!!!
Развитие технического прогресса, создание все новых и новых приборов и устройств, так облегчающих повседневную жизнь, дающих неоспоримые преимущества во всех сферах трудовой деятельности, несут человечеству комфорт и процветание – с одной стороны. С другой – уровень порожденных этой деятельностью окружающих нас электромагнитных полей уже значительно превысил естественный фон Земли, и резко расширяется частотный диапазон этих полей. Электромагнитный смог, в отличие от таких уже привычных для нас явлений, как загрязнение промышленными отходами воздуха, почвы и воды, невидим, но это отнюдь не значит, что он не влияет на человеческий организм.
Задумайтесь: сегодняшний уровень электромагнитного фона Земли превышает естественный уровень в 200 000 раз. Организм человека находится не в тех оптимальных природных условиях, к которым он приспосабливался в течение многих тысячелетий, а в новых, гораздо более жестких условиях.
Большие и маленькие устройства каждый момент нашей мобильной жизни окружают нас своими электрическими полями.
Американские и шведские ученые независимо друг от друга установили безопасный для здоровья человека предел интенсивности электромагнитных полей – 0,2 мкТл (микроТесла). А что же мы имеем в действительности?
Вот данные об уровнях излучения некоторых бытовых приборов, которыми все мы пользуемся постоянно:
защита от электромагнитного излучения
Что касается мобильных телефонов, исследованиями учёных в США доказано, что сигнал от телефона проникает в мозг на глубину до 37,5 мм.
Врачи обращают особое внимание на влияние электромагнитного излучения на центральную нервную систему человека. Дело в том, что её нервные импульсы – это слабые токи, а один из источников подобных токов – мобильный телефон, и поэтому его сигнал создаёт помехи в работе нервной системы.
А самое страшное, что больше всего губительное действие оказывают электромагнитные излученияна организм ДЕТЕЙ !!!
защита от электромагнитного излучения
Поэтому решить эту задачу мог человек, который обладал не только фундаментальными знаниями и огромным опытом, но и колоссальной творческой интуицией, что называется от Бога. Такой человек есть. Это, доктор технических наук, автор более 180 патентов в области высоких технологий. По сути, Валентин Евгеньевич является главным конструктором систем электромагнитной безопасности. В настоящее время разработки выдающегося ученого можно смело назвать продуктом №1 в России и за рубежом в сфере защиты человека от негативного воздействия ЭМП и электромагнитного излучения. Такие приборы от электромагнитного излучения можно купить в Харькове.
Они выглядят таким образом:
Это только часть. Подробнее об этих устройствах вы можете узнать или приобрести себе .
“Нужно идеально владеть своим телом, чтобы оно стало послушным каждой мысли” (Игорь Моисеев)
восточные танцы
Вот наконец сбылась моя мечта!!!!! Можете меня поздравить)))). Кто читал мою статью “Потанцуем???))))”, тот знает, что я давно хотела заняться танцами!!!!! И вот мы с моем командой, а именно : Света Артемова (моя мама ), Света Якуничева (риелтор), и Юля (риелтор) записались на танцы. У нас очень разнообразная программа. И Латина и йога, и балет и восток)))) , и даже ирландские танцы. Кстати, раньше йогу я вообще не любила, считала это дело скучным. Сейчас йога одно из моих любимых занятий, я даже сама дома занимаюсь ей.
Но в этот раз я больше хотела уделить вниманию восточным танцам живота. Этот вид танца меня просто завораживает, вот вчера была как раз на восточных танцах, могу сказать, что это не простое дело трясти животикои и грудью))). Но многократное повторение даст результат!!!
Для тех кому интересно и тот кто думает заняться этим видом танцев , я чуть – чуть расскажу о них и как они влияют на наш организм.
Восточные танцы- это не только экзотичные грациозные движения, дышащие эротикой. Занимаясь в студии восточных танцев, вы совершенствуете вашу физическую форму – укрепляете мышцы живота, бедра и ноги, развиваете координацию движений. Все вместе это дает любой женщине уверенность в своих силах, повышает собственную самооценку и учит быть в гармонии не только с собственным телом и душой, но и с окружающим миром.
Кроме этого, восточный танец весьма полезен для женского организма. Знаете ли вы, что серьезные медицинские исследования, которые были сделаны в Израиле в последние два года, показали, что восточные танцы оказывают на исполнительниц позитивное воздействие, не только психическое и эмоциональное, но и физическое. Судите сами – техника танца предусматривает нагрузку на все группы мышц, и особенно на те, что важны для женщин – внутренние мышцы живота, мышцы таза и промежности. Таким образом, танец живота – прекрасная подготовка женского организма к родам, а так же и восстановление фигуры и всех органов после них. Недаром ведь восточные женщины славятся своей плодовитостью.
Кроме того, регулярные занятия восточными танцами успешно борятся с современными проблемами, вызванными малоподвижным образом жизни – шейным остеохондрозом, сутулостью и другими нарушениями осанки. Техника танца благотворно влияет на вестибулярный аппарат, оказывает благоприятное воздействие на позвоночник, связки. Ваша фигура выпрямляется, походка становится изящной, легкой и сексуальной. Между прочим, занятия танцем живота улучшает работу кишечника, ведь после активной нагрузки на пресс, он функционирует намного лучше. И как результат – легкость во всем теле, прекрасный цвет лица и отличное настроение после рассматривания своего отражения в зеркале. Нельзя не сказать и о такой болезни, как гипертония. Ведь сегодня эта болезнь значительно помолодела.
Так вот, как уверяют израильские медики, танец живота является прекрасной профилактикой и гипертонической болезни! Подведя итог, хочется отметить – танец живота пришел к нам из глубины веков, пришел из древней восточной культуры, которая всегда знала толк в целительстве. Попробуйте и вы – это доступно любой женщине, независимо от возраста и фигуры.
По данным сайта http://www.abc-your-health.com/index.html
Можно много говорить о восточных танцах, а можно посмотреть и насладиться этим эротическим шоу!!!
Как вы уже , наверное, слышали, на компанию было нападении со стороны правоохранительных органов и требовали от компании 200 тысяч $. Корпорацию оболгали в новостях на первом канале, показав заказной ролик.
На этом ролике выступает Генеральный Директор компании Александр Качановский!!!
Я хочу выразить большую благодарность и сказать!
Работая в корпорации я очень много чему научилась, а самое главное я выросла как личность!!! Сейчас я веду собственный и этому меня научила дружная команда города Харькова!!! Я имею возможность выразить свои чувства и рассказать о своих увлечениях в этом !!!! Благодаря компании Intway я узнала , что такое и как на нем работать, мне предоставили возможность выход на американские и российские биржы!!! Я сама там зарабатываю деньги и могу научить каждого, кто захочет!!!!!
Спасибо Интвей, что она предоставила такие замечательные медицинские приборы электромагнитной и волновой терапии. Они помогли не только мне, но уже тысячам людей. И никто не может рассказывать о том, что они не работают. Ведь стольким людям они уже облегчили жизнь. Отзывы о них, можно прочитать на сайте!!!!
Также я стала изучать основы финансовой грамотности, которую нам не преподавали не в в школе, не в институте!!!! Ведь мы уже живем в новое время, когда очень все быстро развивается и изменяется. Потому и нам нужно менять наш образ мышления и систему обучения!!! Большое Спасибо Интвей за это!!!
У меня очень дружная команда, которая развивает бизнес в месте со мной. И если бы не эта компания , я бы никогда не узнала об этих замечательных людях. Я получаю огромноё удовольствие , обучая их и поддерживая!!!!
И никто не сможет отнять у нас наш родной Интвей!!!! Вместе мы победим!!!!
Уважай себя, если хочешь чтобы тебя уважали другие.
Английская пословица
С недавнего времени я стала заниматься . На данный момент мой бизнес находится в интернете. Но живое общение еще никто не отменял. А когда ты с людьми проводишь встречи, очень большое значение играет твой внешний вид. Если у тебя серьёзный бизнес, если ты бизнес леди, то и стиль твой тоже должен быть деловой. Сейчас мы разберем что же такое дресс – код и какой же он должен быть у бизнес леди.
Дресс – код обозначает регламент в одежде, который информирует окружающих о принадлежности человека к той или иной социальной или профессиональной группе. Женский деловой стиль Костюм деловой женщины ( жакет с юбкой или брюками, блузка) должен быть ей к лицу и подчеркивать в первую очередь её профессиональные качества. “Костюм должен достатоочно облегающим, чтобы показать, что вы женщина, и достаточно свободным, чтобы показать, что вы леди” – Эдит Хэд.
Лучшая длина пиджака – не ниже линии бедер, длина рукава – до запястья. Юбка не должна быть слишком облегающей, что выглядит вызывающе при сидении или ходьбе, оптимальная длина – до середины колена, а в зависимости от особенностей фигуры юбка может открыать колени ( на 10 см выше).
Для деловых костюмов не рекомендуются яркие, насыщенные цвета : зеленый, желтый, красный, бирюзовый, фиолетовый , изумрудный, персиковый, розовый, бордовый. В очень небольшом объеме такие цвета допускаются как контрасты, чтобы добавить в свой образ энергичность – элементы романтического, авангардного, фантазийного стиля ( шейный платок, шарф, галстук), они должны гармонировать с костюмом и освежать его. но возможен только один акцент, притягивающий внимание. Нежелательно сочетание в одежде более трех цветов одновременно. Общее правило по цветовой гамме – чем ярче цвета, тем ниже рейтинг деловых качеств женщины. Платье - это внутрифирменная одежда, оно уместно, если вы находитесь в окружении только своих сотрудников. Рукав необходим длинный или три четверти. Расцветка – одногог тона темное или благородных оттенков либо с элементами полос и клетки приглушенных тонов. Очень подходит для делового наряда платье с жакетом в тон, а жакет, контрастирующий с платьем, придает женщине авторитетность.
Обувь предпочтительна классическая на среднем каблуке из матовой кожи без вычурных украшений. Предпочтение отдается черному, темно – синему, коричневому, серому и бежевому цветам.
Чулки являются обязательным атрибутом костюма деловой женщины независимо от времени года. Прическа должна быть аккуратно уложенной, волосы – в идеальном состоянии. Окраска: неокрашенная седина резко снижает деловой рейтинг женщин, в отличии от мужчин; которым даже добавляет респектабельности : недопустимы неестественные цвета волос, слишком яркие, контрастирующие с цветом бровей; отросшие корни волос создают впечатление неопрятности. Макияж должен быть тонким, едва заметным. И вне зависимости от макияжа нужно позаботиться о здоровом цвете лица. Ароматы - не используйте на работе духи с тяжелым и резкими запахами.
ювелирные украшения допускаются, но без злишеств. Не следует носить более трех украшений. Не подходят к деловому стилю крупные, яркие, броские украшения. Часы - необходимый аксессуар на каждый день, если вы цените время. Лучше классические, механические модели, желательно известных фирм, но не носите мужские.
Статья получилась весьма объемная, но я думаю , что многим деловым женщинам помогла или дополнила уже имеющиеся знания.
Желаю всем удачи в выборе делового стиля.
Мангостин – фрукт королей!!! До недавнего времени этого фрукта не было на Украине. Но теперь на рынке, а особенно в Харькове можно приобрести этот фрукт в виде сока, с 8О % содержанием. На самом деле – это сенсация!!! Ведь этот фрукт содержит в себе столько полезного, что не заменят ни какие витамины. А теперь я хочу рассказать чуть – чуть о нем, так как многие люди о нем слышат ,наверняка, впервые.
На протяжении многих столетий народы Южной Азии считали мангостин (мангустан, mangosteen) самым ценным фруктом. По древней легенде, Будда однажды, путешествуя на белом слоне, проезжал через лес, увидел этот фрукт и попробовал его. Ощутив на себе его целебное действие, он благословил мангостин и подарил его людям, как дар неба. Именно поэтому мангостин стал для народов Азии священным фруктом. Население Азии знает мангостин лучше, чем все другие фрукты. В джунглях растут сотни или даже тысячи съедобных фруктов, корнеплодов и орехов, но только мангостин завоевал почетный титул Короля Фруктов. В Азии и у бушменов мангостин сч итается наиболее ценным из всех фруктов, и также известен также под именем „плода богов”. В Северной Америке и Европе он пока еще практически неизвестен, так как климат в этих регионах очень отличается от климата юго-восточной Азии. Почему же мангостин такой ценный:
содержит более 40 ксантонов;
более мощный антиоксидант, чем витамины С и Е;
повышение имунной системы;
заживляющие свойства;
единственный фрукт, который содержит солнечную энергию, необходимую в достаточном количестве организму;
помогает находится в оптимальном весе, путем детоксикации и очищения организма;
повышает эффективность диет;
необходимое дополнение к рациону при неполноценном питании.
контролирует уровень жиров и сахара в крови;
предупреждает преждевременное старение.
Можно перечеслять и перечеслять его свойства. Я очень рада, что я теперь могу пить сок Корлей. Первая партия уже едет. Такой сок мангостина можно приобрести в Харькове, его продает компания , через своих партнеров в Харькове. Купить и заказать сок мангостина в Харькове можно здесь “Мои координаты.”
Эдуард Витько